Тест на определение уровня стресса
Бесплатный онлайн тест на определение уровня стресса поможет вам проверить состояние вашей психики на сегодняшний день.
Тяжело ли вам обратиться к кому-либо с просьбой о помощи?
Подолгу ли вы переживаете из-за неприятностей?
Думаете ли вы о своих проблемах даже в свободное время?
Если у человека что-то не получается, возникает ли у вас желание сделать это вместо него?
Если вам что-то объясняют с излишними подробностями, можете ли вы перебить, не дослушав?
Сколько времени вы обычно уделяете себе вечером?
Можно ли о вас сказать, что вы вечно спешите?
Бывает ли, что во время разговора ваши мысли витают где-то далеко?
Не кажется ли вам порой, что люди говорят о пустых и скучных вещах?
Трудно ли вам отказаться от вкусной еды?
Приходится ли вам делать несколько дел одновременно?
Нервничаете ли вы, стоя в очереди?
Долго ли вы колеблетесь перед принятием важного решения?
Любите ли вы давать советы?
Как вы говорите?
Результат теста
Если, проходя тесты, вы выяснили, что нуждаетесь в психологической помощи, советуем обратиться к профессионалам. Обрести душевное равновесие для дальнейшего решения проблемы помогут вам также рекомендации, приведенные далее.
И в этом нет ничего неожиданного. Кажется, что Вас назначили главным хранителем всех существующих на свете проблем.
Переживаний по пустякам для Вас не существует, поскольку то, что для других пустяк, для Вас - катастрофа вселенского масштаба.
Вы взвалили на себя непомерный груз не только своих, но и чужих забот. Маленькое облачко в Вашем воображении неминуемо приобретает очертания грозной тучи.
Изменить Вам что-либо очень сложно. Вы полагаете, что стоит Вам перестать беспокоиться, то тут же что-нибудь случится.
Советуем Вам срочно что-то поменять в своей жизни!
Научитесь отличать настоящие проблемы от надуманных, не принимайте близко к сердцу все происходящее вокруг.
Если какое-то событие не имеет к Вам лично отношения, не вмешивайтесь - выход будет найден и без Вас.
Постарайтесь добавить в свою жизнь радостные акценты: со временем Вы избавитесь от чрезмерной тревожности и обретете уверенность в своих силах.
Результат теста
Если, проходя тесты, вы выяснили, что нуждаетесь в психологической помощи, советуем обратиться к профессионалам. Обрести душевное равновесие для дальнейшего решения проблемы помогут вам также рекомендации, приведенные далее.
На ровном месте Вы вряд ли станете искать повод для тревоги или волнений. Да и на мелкие неприятности не всегда обратите внимание. Однако, если какая-то ситуация застанет Вас врасплох, Вы будешь долго переживать.
Бывает и так, что несколько недоразумений Вы увязываете в полосу невезения и начинаете ждать неприятностей. При этом в их число попадают и дождь за окном, и пыль на мебели, и позже обычного пришедший автобус.
Тревога подкрадывается незаметно, и вот Вы уже переполнены отрицательными эмоциями и готовы в любой момент взорваться.
А не проще ли научиться прерывать цепочку событий, которым Вы по собственной инициативе приклеиваете ярлык "неудачных" в самом начале, и тем самым сохранить душевное равновесие?
Результат теста
Если, проходя тесты, вы выяснили, что нуждаетесь в психологической помощи, советуем обратиться к профессионалам. Обрести душевное равновесие для дальнейшего решения проблемы помогут вам также рекомендации, приведенные далее.
Более того, Вы иногда оказываетесь единственным, кто способен, не драматизируя события, найти выход, если случается нечто из рук вон выходящее.
Ваш потенциал мобилизуется в критические моменты, позволяя Вам оставаться уверенным в собственных силах.
Конечно, Вы живой человек - срывы бывают и у Вас. Но чтобы решить накопившиеся проблемы, Вам достаточно некоторое время побывать в спокойном, уединенном месте.
Вам удастся достаточно быстро восстановить свои силы, чтобы вновь стать для окружающих уверенным в себе на все сто.
Результат теста
Если, проходя тесты, вы выяснили, что нуждаетесь в психологической помощи, советуем обратиться к профессионалам. Обрести душевное равновесие для дальнейшего решения проблемы помогут вам также рекомендации, приведенные далее.
- Успокоительное для людей, испытывающих высокие нагрузки на работе.
- Балансирует нервную систему, повышает работоспособность моза
- Действует естественно и безопасно засчет уникального состава из 7 природных аминокислот.
- Создан в Институте Молекулярной генетики РАМН, производится в Москве.
- Продается ограниченным тиражом в аптеках с 2009 года. Без рецепта и рекомендации врача.